Découvrez "Autisme et anxiété - Le grand guide des petites victoires", un ouvrage essentiel pour mieux comprendre et gérer l'anxiété liée à l'autisme. Auteur : Valérie Jessica Laporte, co-écrit avec une experte autiste. Pages : 232 pages d'analyses et de stratégies pratiques. Approche : Outils concrets pour réduire l'anxiété et désamorcer les crises.

Découvrez comment faire la paix avec la nourriture et libérer votre esprit des complexes. Auteur : Sophie Maffolini, experte en pleine conscience. Format : Broché, 280 pages, en français. Inclus : Codes QR vers des vidéos d'exercices et méditations.

Découvrez "Jusqu'ici tout va mal" de Louise Aubery, une réflexion profonde sur la quête du bonheur et les illusions qu'elle engendre. Auteur : Louise Aubery, créatrice de contenus influente. Éditeur : HARPERCOLLINS, format poche de 240 pages. Thème : Une exploration des pressions sociales et de la recherche de sens dans nos vies.

Découvrez "La Posture juste" de Thierry Janssen, un guide essentiel pour harmoniser votre vie avec vous-même, les autres et la nature. Auteur : Thierry Janssen, expert en bien-être. Format : Broché, idéal pour une lecture confortable. Thème : Outils pratiques pour développer une conscience éclairée et une vie équilibrée.

Découvrez "Oser vivre" de Sabrina Perquis, un guide inspirant pour cultiver la résilience et le bien-être au quotidien. Auteur : Sabrina Perquis, témoignage poignant et lumineux. Format : Broché, 224 pages, idéal pour une lecture immersive. Préface : Écrite par Leslie Lemarchal, ajoutant une profondeur personnelle.

Pratiquer la loi de l'attractionTlinassiaa176 pages

Devine mon âge si tu peuxOlivier Courtin-Clarins208 pages

Zéro limite à tes rêvesClaude Dartois160 pages