La méthode 10/10
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La méthode 10/10

Editions MARABOUT
Format Poche

Auteur : Emeric Lebreton
9,39 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Vous avez essayé tous les régimes de la Terre et pris l'avis de tous les diététiciens  et nutritionnistes des environs, sans jamais atteindre l'objectif que  vous vous étiez fixé ? C'est normal et logique, car  dans l'optique d'une perte de poids durable et d'une santé solide, l'alimentation est en réalité une question de psychologie, bien plus que de nutrition. La méthode d'Emeric Lebreton est issue de son expertise dans l'accompagnement au changement et à la perte de poids, mais aussi de son expérience personnelle. Elle synthétise les clés essentielles  pour modifier en profondeur votre rapport à la nourriture, et vous permettra de mincir tout en boostant votre capital santé. Ce livre est de ceux qui changent la vie, parce qu'il s'attaque aux causes psychologiques profondes,  et non à leurs effets. Avec lui, attendez-vous à modifier durablement vos habitudes&hellip

Caractéristiques

9782501169592
12.50 cm
17.80 cm
2 cm
0.22 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Auteur(s)
Emeric Lebreton
Collection
Santé - Développement Personnel
Date de parution
14/09/2022

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