Cultivons la joie
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Cultivons la joie

Editions MARABOUT
Format Poche

Auteur : Isabelle Filliozat
8,20 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Notre image du bonheur rime souvent avec confort. Or, si ce dernier apporte du plaisir, il a tendance à diminuer la joie et même notre capacité à vivre. Car cette belle émotion est fille du mouvement, de l'effort, de l'attention et de la connexion. Elle nous transporte lorsque nous nous dressons, lorsque nous nous réalisons, quand nous nous sentons reliés les uns aux autres ou que nous marchons dans la nature. Dans cet ouvrage, vous découvriez le flow, cet état indicible, explorerez les racines de la joie, son expression, sa physiologie, ses hormones, ce qu'elle apporte à nos vies, comment la susciter, et l'enseigner à nos enfants.  Isabelle Filliozat, fidèle à l'approche développée avec son best-seller L'intelligence du coeur, propose avec ce nouvel ouvrage une foule d'informations et des exercices pour ouvrir son champ de conscience et augmenter la joie dans notre quotidien. 

Caractéristiques

9782501139335
12.60 cm
18 cm
1.50 cm
0.17 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Poche
Auteur(s)
Isabelle Filliozat,Hélène Roubeix
Collection
Bien-être - Psy
Date de parution
27/02/2019

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