Mon programme TONIC
zoom_out_map
chevron_left chevron_right

Mon programme TONIC

Editions LAROUSSE
Format Broché

Auteur : Victoire
17,77 €
TTC Livraison sous 15 jours
 Notes et avis clients
personne n'a encore posté d'avis
sur cet article

Description

« Je ne suis pas sportive, je n'y arriverai pas ! » « Je n'ai pas le temps&hellip » « Je n'ai pas fait de sport depuis longtemps » « Je ne veux pas être trop musclée »&hellip

Voici quelques-unes des objections les plus souvent évoquées pour ne pas pratiquer une activité sportive. Dans cet ouvrage, Victoire.fit, coach sportive, propose un programme de remise en forme sur 1 mois pour toutes les femmes, quels que soient leur objectif, leur profil ou leur emploi du temps. Avec une seule condition : être motivée !

Découvrez tous les ingrédients pour entretenir sa forme :
  • Comment et quand s'échauffer pour se préparer à l'effort et ne pas se faire mal.
  • Un programme de 12 séances d'exercices pour sculpter et tonifier son corps : chacune permet de travailler en profondeur une zone ciblée (fessiers, cuisses, bras, dos&hellip). Sans oublier les phases de récupération indispensables pour l'organisme après un travail intensif.
  • Une alimentation riche en nutriments, essentielle pour améliorer sa condition physique et éliminer les toxines ainsi qu'un focus beauté bien-être pour prendre soin de soi.
    1 mois pour retrouver la forme !

    • Caractéristiques

    9782035991423
    18.30 cm
    22 cm
    1.40 cm
    0.44 kg
    10 Produits
    Caractéristiques
    Format
    Broché
    Auteur(s)
    Victoire
    Collection
    Hors Collection - Sport
    Date de parution
    10/06/2020

    Livraison en Guadeloupe

    Notre priorité est votre satisfaction et nous mettons tout en œuvre pour vous apporter un service irréprochable.

    la Guadeloupe

    • Isleden livre chez vous en Guadeloupe !

    Grâce à sa logistique ultra-performante, grâce à ses partenaires locaux, Isleden apporte votre commande directement chez vous ou dans votre boîte aux lettres si vous n'êtes pas là.

    Si le colis est trop volumineux ou si sa valeur est importante, le colis sera remis au Bureau de poste le plus proche ou vous pourrez aller le chercher au moment qui vous arrange, en toute sécurité.

    Commandez depuis votre canapé et faites vous livrer à domicile. C'est aussi simple que ça !

    Livreur avec un colis pour son client

    • Livraison en moins de 15 jours sur plus d'1 million d'articles disponibles !

    Chaque jour, Isleden ajoute à son catalogue de nouveaux fournisseurs et des milliers de produits. Revenez régulièrement pour trouver la perle rare.

    Dès la commande passée, nous mettons tout en œuvre afin de réduire le temps de livraison. Nos transporteurs et partenaires locaux font le maximum pour vous apporter rapidement votre commande, dans les meilleures conditions.

    Que vous commandiez un téléphone mobile, une perceuse ou  un ordinateur portable, nous attachons une grande importance à ce que vous profitiez rapidement de votre achat.

    Drapeau de la Guadeloupe

    • Un service Exclusif pour les guadeloupéens !

    Fini la galère des achats sur les sites qui ne livrent pas directement, rapatriés comme on peut, sans retour possible ni SAV, et parfois avec une ardoise à l'arrivée qu'on avait pas prévu.

    Chez Isleden il n'y a pas de taxes ni de frais de douane. Nos prix sont tout compris et vous n'avez rien à payer à l'arrivée. Vous avez la possibilité de nous retourner votre produit sous 14 jours et le SAV est bien sûr pris en charge.

    Tous nos produits sont garantis et bénéficient du service premium Isleden. en cas de panne, le formulaire disponible sur le site permet faciemnt d'enregistrer son SAV qui sera alors traité dans les meilleurs délais.

     Avis

    Soyez le premier à donner votre avis !