90 exercices de concentration
Format BrochéAuteur : Murièle Bozec-Pearce
Description
Ce livre vous propose une sélection d'exercices simples et efficaces pour améliorer votre concentration et votre capacité de mémorisation en 90 jours. Utilisez 5 minutes de votre temps tous les jours pendant 3 mois pour réaliser un des exercices : plus vous solliciterez votre cerveau sur cet axe spécifique, plus vous constaterez une amélioration.
Retrouvez :
Facile d'utilisation, vous pouvez suivre l'ordre des exercices pour progresser dans la difficulté ou alterner selon votre humeur de la journée. N'hésitez pas également à vous chronométrer et refaire les exercices pour améliorer votre score !
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Murièle Bozec-Pearce
- Collection
- Sport & Loisirs
- Date de parution
- 16/08/2023
Livraison en Guadeloupe
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