Les bons gestes du shiatsu + DVD
Découvrez le Shiatsu, une technique japonaise ancestrale pour le bien-être et la détente.
- Auteur : Jean-Louis Abrassart, expert en shiatsu.
- Format : Broché, 412 pages, avec DVD inclus.
- Bienfaits : Rééquilibre les énergies, soulage le stress et améliore la vitalité.
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Description
Les bons gestes du shiatsu + DVD
Découvrez l'art ancestral du Shiatsu à travers cet ouvrage captivant de Jean-Louis Abrassart. Parfait pour ceux qui cherchent à allier bien-être et connaissance, ce livre vous guide pas à pas dans les techniques de massage japonais, vous permettant de vous initier à une pratique qui favorise la détente et la remise en forme. Avec le DVD inclus, vous pourrez visualiser les gestes et les mouvements pour une expérience d'apprentissage enrichissante et accessible.
Caractéristiques principales
- Auteur : Jean-Louis Abrassart
- Format : Broché, 412 pages
- Langue : Français
- Collection : Les bons gestes
- Date de parution : 9 mai 2016
Les points forts de Les bons gestes du shiatsu + DVD
- Apprentissage pratique : Le DVD inclus vous permet de visualiser les techniques pour un apprentissage optimal.
- Bienfaits pour la santé : Le Shiatsu aide à rééquilibrer les énergies du corps, réduisant le stress et améliorant la vitalité.
- Accessibilité : Ce livre est conçu pour tous, que vous soyez novice ou praticien expérimenté, vous trouverez des conseils adaptés.
Pourquoi choisir Les bons gestes du shiatsu + DVD ?
Ce livre est bien plus qu'un simple manuel de massage ; c'est une invitation à découvrir un univers de bien-être et de sérénité. En intégrant des techniques éprouvées et des conseils pratiques, Jean-Louis Abrassart vous offre les clés pour améliorer votre qualité de vie et celle de vos proches. Que vous souhaitiez vous détendre après une longue journée ou apprendre à soulager les tensions de votre entourage, cet ouvrage vous accompagnera dans votre quête de bien-être.
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Caractéristiques
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