Pleine conscience - Mon expérience de 10 jours de méditation silencieuse
Découvrez le parcours introspectif de Joëlle Maurel à travers 10 jours de méditation silencieuse, une invitation à explorer la pleine conscience.
- Auteur : Joëlle Maurel, partage son expérience authentique.
- Format : Broché, 189 pages pour une lecture immersive.
- Catégorie : Développement personnel, pour enrichir votre cheminement intérieur.
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Description
Pleine conscience - Mon expérience de 10 jours de méditation silencieuse
Dans un monde où le rythme effréné de la vie quotidienne nous pousse à chercher des solutions rapides, Joëlle Maurel nous invite à plonger au cœur de la méditation silencieuse. À travers son ouvrage, elle partage son expérience unique de dix jours de pleine conscience, révélant les profondeurs de cette pratique souvent idéalisée. Ce livre n'est pas seulement un guide, c'est un témoignage authentique qui nous pousse à explorer notre intériorité et à comprendre les véritables enjeux de la méditation.
Caractéristiques principales
- Auteur : Joëlle Maurel
- Éditeur : INTERFORUM EDITIS
- Format : Broché, 189 pages
- Langue : Français
- Date de parution : 5 février 2016
Les points forts de Pleine conscience - Mon expérience de 10 jours de méditation silencieuse
- Une approche authentique : Découvrez les vérités cachées de la méditation à travers l'expérience personnelle de l'auteur.
- Un voyage intérieur : Apprenez à naviguer à travers vos émotions et vos souvenirs pour une meilleure compréhension de soi.
- Des enseignements précieux : Profitez de conseils pratiques et de réflexions profondes pour enrichir votre pratique méditative.
Pourquoi choisir Pleine conscience - Mon expérience de 10 jours de méditation silencieuse ?
Ce livre est une invitation à explorer les méandres de votre esprit et à découvrir la puissance de la méditation silencieuse. Joëlle Maurel, avec sa plume sincère et éclairante, vous guide à travers une aventure intérieure qui pourrait transformer votre perception de la méditation. Que vous soyez novice ou pratiquant aguerri, cet ouvrage vous apportera des clés essentielles pour enrichir votre cheminement personnel.
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Caractéristiques
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