Cultiver l'optimisme
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Cultiver l'optimisme


Format Broché

Auteur : Aurélie Pennel, Delphine Luginbuhl
14,26 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

« Voir la vie en rose » et « prendre les choses du bon côté » sont des expressions usées. Et pourtant, il y a beaucoup d'avantages à être optimiste : une meilleure santé, une meilleure relation à autrui, une meilleure façon de travailler... Qu'est-ce que l'optimisme ? Comment changer votre regard sur les situations que vous vivez ? Comment cultiver cette attitude ? À l'aide d'exemples concrets et d'exercices pratiques, ce guide vous accompagne au quotidien et vous met sur la voie d'une vie plus épanouie, étape par étape.

  • Un ton léger
  • Une approche pragmatique
  • Des conseils de professionnelles

Caractéristiques

9782416011443
14.80 cm
21.10 cm
1.20 cm
0.29 kg
10 Produits

Livraison en Guadeloupe

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