Le bonheur, une ordonnance pour votre santé
Format BrochéAuteur : Charley Cohen
Description
Etre en bonne santé est primordial pour espérer être heureux. Mais l'inverse est également vrai et les études scientifiques le prouvent : le bonheur lui-même a un impact positif sur notre santé - moins de dépressions, de surpoids, de maladies cardio-vasculaires, de cancers, de troubles de la mémoire, de maux de tête, de douleurs rhumatologiques... Mais alors, comment faire du bien à notre corps et à notre mental ? En commençant par prendre de bonnes résolutions. Avec le recul et l'expérience, le rhumatologue que je suis ne s'est aucunement métamorphosé en apôtre du bonheur. Mais puisqu'il m'appartient de prendre soin de mes patients, je me retrouve inévitablement au carrefour du corps et de l'esprit. L'objectif que je me suis fixé avec cet ouvrage, c'est de vous aider à réaliser de petits changements dans votre comportement qui, mis bout à bout, vont avoir des effets majeurs sur votre bien-être et votre santé, comme stimuler votre cerveau, mieux vous nourrir, rompre avec la sédentarité, lutter contre les carences en vitamine D, ne plus avoir mal au dos, penser positif, prendre soin de vous... Autant d'habitudes acquises qui vont vous permettre de vivre plus heureux (grâce à la sécrétion des molécules de la bonne humeur), plus longtemps (en ralentissant le vieillissement des télomères de vos chromosomes), et en bien meilleure santé.
Caractéristiques
Livraison en Guadeloupe
Notre priorité est votre satisfaction et nous mettons tout en œuvre pour vous apporter un service irréprochable.
|
Grâce à sa logistique ultra-performante, grâce à ses partenaires locaux, Isleden apporte votre commande directement chez vous ou dans votre boîte aux lettres si vous n'êtes pas là.
Si le colis est trop volumineux ou si sa valeur est importante, le colis sera remis au Bureau de poste le plus proche ou vous pourrez aller le chercher au moment qui vous arrange, en toute sécurité.
Commandez depuis votre canapé et faites vous livrer à domicile. C'est aussi simple que ça !
|
Chaque jour, Isleden ajoute à son catalogue de nouveaux fournisseurs et des milliers de produits. Revenez régulièrement pour trouver la perle rare.
Dès la commande passée, nous mettons tout en œuvre afin de réduire le temps de livraison. Nos transporteurs et partenaires locaux font le maximum pour vous apporter rapidement votre commande, dans les meilleures conditions.
Que vous commandiez un téléphone mobile, une perceuse ou un ordinateur portable, nous attachons une grande importance à ce que vous profitiez rapidement de votre achat.
|
Fini la galère des achats sur les sites qui ne livrent pas directement, rapatriés comme on peut, sans retour possible ni SAV, et parfois avec une ardoise à l'arrivée qu'on avait pas prévu.
Chez Isleden il n'y a pas de taxes ni de frais de douane. Nos prix sont tout compris et vous n'avez rien à payer à l'arrivée. Vous avez la possibilité de nous retourner votre produit sous 14 jours et le SAV est bien sûr pris en charge.
Tous nos produits sont garantis et bénéficient du service premium Isleden. en cas de panne, le formulaire disponible sur le site permet faciemnt d'enregistrer son SAV qui sera alors traité dans les meilleurs délais.