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Mon carnet de routines positives
Format BrochéAuteur : Jaime Zuckerman
16,78 €
TTC
Livraison sous 15 jours
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sur cet article
Livraison en Guadeloupe tout compris
Retours et SAV simplifiés
Garantie Isleden
Description
Dans le tourbillon du quotidien, on peut très facilement se retrouver enfermé dans des modes de vie malsains, et il est parfois difficile de s'en défaire. Ce carnet propose des moyens simples de mettre en place de nouvelles habitudes plus saines pour atteindre son plein potentiel.
Grâce à ce carnet :
Identifiez vos habitudes et comportements existants malsains ;
Accordez vos comportements avec vos valeurs ;
Sortez de votre zone de confort pour adopter de nouvelles habitudes ;
Commencez modestement et acceptez l'incertitude ;
Apprenez à garder durablement ces habitudes.
Grâce à ce carnet :
Identifiez vos habitudes et comportements existants malsains ;
Accordez vos comportements avec vos valeurs ;
Sortez de votre zone de confort pour adopter de nouvelles habitudes ;
Commencez modestement et acceptez l'incertitude ;
Apprenez à garder durablement ces habitudes.
Caractéristiques
Livraison en Guadeloupe avec Isleden
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