Bien marcher, ça s'apprend !
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Bien marcher, ça s'apprend !

Editions PAYOT
Format Poche

Auteur : Jacques-Alain Lachant
10,46 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Dis-moi comment tu marches, je te dirai qui tu es, de quoi tu souffres, et comment te soigner ! En une centaine de fiches malicieuses et très pratiques, Jacques-Alain Lachant aborde, du tout-petit au senior, les problèmes que rencontrent les gens qui font trop de bruit en marchant, ou pensent avoir les pieds trop longs, marchent trop vite, ou trop lentement, perdent souvent l'équilibre, ont mal au dos, ou une jambe trop courte, ou se font opérer des hanches, etc., et propose des solutions sur mesure. Au passage, vous en saurez plus sur la démarche de quelques célébrités (de Chaplin à de Gaulle, de Piaf à John Wayne), vous apprendrez à ausculter vos chaussures, et, que vous soyez dentiste ou employé de bureau, garçon de café ou psy, vous comprendrez pourquoi trouver la bonne posture, bien s'asseoir, bien bouger, est un enjeu majeur pour votre santé.

Jacques-Alain Lachant, ostéopathe (D.O.) et responsable de la consultation sur la marche à la clinique du Montlouis, à Paris, est l'auteur de «La marche qui soigne».

Caractéristiques

9782228921145
11 cm
17 cm
2.40 cm
0.23 kg
10 Produits
Caractéristiques
Auteur(s)
Jacques-Alain Lachant
Date de parution
02/05/2018

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