Sophrologie et créativité
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Sophrologie et créativité

Editions PUITS FLEURI
Format Broché

Auteur : Danielle Guillot
27,09 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Qui n'a pas souhaité retrouver le calme, la sérénité et le sens de l'humour ? Qui n'a pas souhaité trouver des solutions originales à ses problèmes professionnels ou personnels ? Si vous êtes parmi ceux-là, alors ce livre est écrit pour vous !

Des exercices de relaxation, de respiration et de visualisation conjugués aux techniques de créativité les plus performantes, vous permettront de gérer votre stress et de développer votre potentiel créatif en décuplant votre imagination.

  • Pourquoi être plus créatif dans l'entreprise ?
    Mutations économiques, nouvelles exigences des hommes, évolution des organisations...
  • Détente et créativité :
    Les différents états de conscience, les freins à la créativité, les bonnes attitudes à développer...
  • Exercices de relaxation : 20 fiches pratiques
    Relaxation dynamique, exercices sur la concentration et la mémoire, exercices de visualisation, d'identification...
  • Techniques de créativité : 20 fiches pratiques
    Développer son agilité mentale, techniques de flexibilité, de fluidité, associatives, être à l'écoute...
  • Comment passer de la créativité à l'innovation dans l'entreprise ?
    Etapes de la méthodologie innovante et ses applications dans l'entreprise (techniques, marketing, communicatives,...).

Caractéristiques

9782867391293
14.80 cm
21 cm
1 cm
0.25 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Danielle Guillot
Collection
PUITS FLEURI
Date de parution
11/02/1999

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