Soigner son corps avec les fascias
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Soigner son corps avec les fascias

Editions DAUPHIN
Format Broché

Auteur : Nadine Quéré
26,14 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

La fasciathérapie est une méthode de thérapie manuelle et gestuelle efficace sur le mal de dos, les maux de tête, les douleurs du cou et des épaules ainsi que sur les troubles dus au stress : fatigue, insomnie, désordres digestifs fonctionnels, nervosité. Elle sert à libérer les blocages tenaces, dégager les tensions profondes accumulées, dissoudre les empreintes des traumatismes inscrites sous forme de zones froides, figées, tendues, oubliées. Elle est aussi efficace pour retrouver la stabilité, les appuis et l'ancrage au sol. Longtemps ignorés, les fascias redeviennent d'actualité. Fascias = Faisceaux. Rien à voir avec la face. Telle une vaste toile d'araignée, ils connectent le corps dans son ensemble. Incroyable architecture du vivant, ils structurent, protègent, tonifient, dynamisent, relient le corps, et sont porteurs de la sensibilité globale : une autre manière de saisir le fonctionnement corporel !Cette nouvelle pratique est une aide précieuse pour comprendre et mieux percevoir les «massages corporels», et utile pour ceux qui pratiquent le sport, la danse et la méditation.Une méthode pour libérer ses tensions.

Caractéristiques

9782716318006
17 cm
22 cm
1.40 cm
0.41 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Nadine Quéré
Collection
Sante
Date de parution
15/09/2022

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