Le grand livre de la psychologie positive
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Le grand livre de la psychologie positive

Editions EYROLLES
Format Broché

Auteur : Guila Clara Kessous, Bruno Adler
28,52 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Nous avons tous en nous une aptitude naturelle au bonheur et, dans une large mesure, il nous appartient de décider si nous allons, ou non, lui donner sa chance.La psychologie positive est « révolutionnaire » en ce qu'elle s'intéresse à ce qui nous rend heureux. Son objectif est de nous aider à développer notre capacité d'aimer et d'être aimé, à donner du sens à nos actions, à être responsables de ce que nous pouvons changer, à être résilients face à ce que nous ne pouvons pas éviter.À partir des capacités mentales et émotionnelles qui nous aident à savourer la vie, à résoudre les problèmes, à surmonter l'adversité, il s'agit de travailler à cultiver en nous, entre autres, l'optimisme, la confiance, la gratitude, pour révéler le meilleur de nous-mêmes.

Caractéristiques

9782212571486
19 cm
23 cm
1.50 cm
0.49 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Collection
Le grand livre
Date de parution
19/03/2020

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