L'art japonais du jeûne - La méthode pour être en forme, rajeunir et prévenir les maladies
Format BrochéAuteur : Yoshinori Nagumo
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Description
Prologue : La faim active certains gènes
Chapitre 1 : Pourquoi ne pas manger est bon pour la santé
Chapitre 2 : Le mode de vie comprenant un seul repas par jour : vous aussi, vous pouvez y arriver !
Chapitre 3 : Comment le régime d'un seul repas par jour transformera votre corps
Chapitre 4 : Vos meilleurs aliments à consommer l'estomac vide
Chapitre 5 : Prêtez attention à votre voix intérieure
Épilogue : La jeunesse et la beauté sont des manifestations de la santé intérieure
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Yoshinori Nagumo
- Date de parution
- 18/08/2022
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