Les Rêves lucides pour tous - Des exercices pour apprendre à vivre en toute conscience
Format BrochéAuteur : Charlie Morley
Description
Boîtes à outils du rêve lucide
Introduction
Mot de l'auteur
PARTIE I : LES BASES
Chapitre 1 : Obsession du contrôle, icebergs et courrier non ouvert
Chapitre 2 : Sexe, sport et passif psychologique
Chapitre 3 : Piliers, choix de carrière et créativité
PARTIE II : ALLER PLUS LOIN
Chapitre 4 : Archétypes, cauchemars et ombre
Chapitre 5 : Le rêve lucide à travers le monde Grecs, geeks et Christophe Colomb
Chapitre 6 : Le rêve lucide à travers le monde sangoma, chamans et lamas
Chapitre 7 : Manger pour rêver
Chapitre 8 : Guérison, défunts et vie lucide
Conclusion
Références
Remerciements
Index
À propos de l'auteur
BOÎTES À OUTILS DU RÊVE LUCIDE
Boîte à outils no 1 : Se souvenir
Les cinq étapes pour se souvenir de ses rêves
Tenir un journal de rêves
Boîte à outils no 2 : Reconnaître le territoire de ses rêves
Les cinq étapes pour détecter les signes de rêve
Voir au-delà du puits
Les cinq étapes pour s'attarder dans l'état hypnagogique
Boîte à outils no 3 : Regarder de plus près
Testez votre rêve
La technique Bizarre
Les cinq étapes pour devenir Columbo
Boîte à outils no 4 : Atteindre la lucidité
Les cinq étapes de l'affirmation hypnagogique
La technique MILD
Les cinq étapes du réveillé-recouché
Boîte à outils no 5 : Accéder à l'iceberg
Technique de l'endormissement conscient (EC)
Les cinq étapes de la technique Corps et Souffle
Les cinq étapes du sommeil compté
Boîte à outils no 6 : Agir lucide
Les cinq étapes pour planifier son rêve lucide
Les cinq étapes pour faire le plein de lucidité
Caractéristiques
Caractéristiques
- Format
- Broché
- Auteur(s)
- Charlie Morley
- Traducteur(s)
- Naomi Defays
- Collection
- Pour tous
- Date de parution
- 25/08/2022
Livraison en Guadeloupe
Notre priorité est votre satisfaction et nous mettons tout en œuvre pour vous apporter un service irréprochable.
|
|
|
Grâce à sa logistique ultra-performante, grâce à ses partenaires locaux, Isleden apporte votre commande directement chez vous ou dans votre boîte aux lettres si vous n'êtes pas là.
Si le colis est trop volumineux ou si sa valeur est importante, le colis sera remis au Bureau de poste le plus proche ou vous pourrez aller le chercher au moment qui vous arrange, en toute sécurité.
Commandez depuis votre canapé et faites vous livrer à domicile. C'est aussi simple que ça !
 |
|
Chaque jour, Isleden ajoute à son catalogue de nouveaux fournisseurs et des milliers de produits. Revenez régulièrement pour trouver la perle rare.
Dès la commande passée, nous mettons tout en œuvre afin de réduire le temps de livraison. Nos transporteurs et partenaires locaux font le maximum pour vous apporter rapidement votre commande, dans les meilleures conditions.
Que vous commandiez un téléphone mobile, une perceuse ou un ordinateur portable, nous attachons une grande importance à ce que vous profitiez rapidement de votre achat.
 |
|
Fini la galère des achats sur les sites qui ne livrent pas directement, rapatriés comme on peut, sans retour possible ni SAV, et parfois avec une ardoise à l'arrivée qu'on avait pas prévu.
Chez Isleden il n'y a pas de taxes ni de frais de douane. Nos prix sont tout compris et vous n'avez rien à payer à l'arrivée. Vous avez la possibilité de nous retourner votre produit sous 14 jours et le SAV est bien sûr pris en charge.
Tous nos produits sont garantis et bénéficient du service premium Isleden. en cas de panne, le formulaire disponible sur le site permet faciemnt d'enregistrer son SAV qui sera alors traité dans les meilleurs délais.