Ce n'est pas la fin du monde - Développer sa résilience en ces temps de grands bouleversements
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Ce n'est pas la fin du monde - Développer sa résilience en ces temps de grands bouleversements

Editions TREDANIEL
Format Broché

Auteur : Joan Borysenko
17,96 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Développer sa résilience en ces temps de grands bouleversements

Notre monde est en crise : il faut s'adapter, y faire face, c'est le temps du "changement". Les personnes résilientes ont réussi à trouver les ressources nécessaires pour traverser les épreuves la tête haute et se construire une vie meilleure. C'est la promesse du changement. D'autres le subissent, deviennent stressées, s'effondrent littéralement, perdant l'espoir en même temps que la santé. C'est le danger du changement. La bonne nouvelle, c'est que la résilience n'est pas un cadeau de la génétique réservé à quelques chanceux : c'est une aptitude à surmonter des situations difficiles que chacun a en soi et peut développer. Il s'agit de regarder la réalité en face, prendre les mesures qui s'imposent, trouver un sens plus profond à la vie, en rire souvent, et devenir maître de l'improvisation.

Caractéristiques

9782813203045
13.50 cm
20 cm
1.10 cm
0.25 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Joan Borysenko
Traducteur(s)
Laurette Therrien
Date de parution
20/07/2011

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