Pratique de la méditation à chaque instant
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Pratique de la méditation à chaque instant

Editions COURRIER LIVRE
Format Broché

Auteur : Thich-Nhat Hanh
16,64 €
TTC Livraison sous 15 jours
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sur cet article

Description

Petit guide pour nos vies trop occupées

Parmi les nombreux ouvrages écrits par Thich Nhat Hanh, voici probablement celui qui représente le mieux le bouddhisme appliqué. Véritable petit guide de méditation, il est à la fois profond, facile à lire et simple à mettre en pratique. Il prouve que la pratique spirituelle est possible pour chacun d'entre nous. Nous ne pourrons plus dire : je suis trop occupé, je n'ai pas le temps de méditer. En nous déplaçant d'un lieu à l'autre, du parking au bureau, nous pouvons toujours en profiter pour marcher en pleine conscience et apprécier chacun de nos pas. Chaque pas fait en pleine conscience nous aide à relâcher les tensions dans nos sensations et apporte guérison, joie et transformation.

Caractéristiques

9782702909164
14 cm
21 cm
1.50 cm
0.23 kg
10 Produits
Caractéristiques
Format
Broché
Auteur(s)
Thich-Nhat Hanh
Date de parution
09/09/2011

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